
Топ БАД компании NSP: Кальций Магний Хелат — не просто минералы, а мощная формула здоровья
Кальций Магний Хелат от Nature’s Sunshine — это не классический минеральный комплекс, а продуманная формула для клеточной регуляции кальциево-магниевого обмена. В его составе — биодоступные хелаты, которые усваиваются даже при пониженной кислотности желудка, а также цитрат кальция, фосфор и физиологическая доза витамина D3. Это позволяет продукту не просто «поставлять минералы», а целенаправленно влиять на процессы минерализации костей, мышечную релаксацию, передачу нервных импульсов, гормональный баланс и устойчивость к стрессу.
Одна таблетка (1400,27 мг) содержит:
- — Кальций (хелат, цитрат, дикальцийфосфат) — 250 мг
- — Магний (хелат, оксид, стеарат) — 125 мг
- — Фосфор (в виде дикальцийфосфата) — 140 мг
- — Витамин D3 (холекальциферол) — 133 МЕ
Вспомогательные вещества: люцерна, натриевая кармеллоза, целлюлоза (растительное волокно).
Продукт не содержит глютен и лактозу, что делает его безопасным для чувствительных групп населения.
Почему хелатная форма — это прорыв в усвоении минералов
Хелаты — это минералы, связанные с аминокислотами (например, глицином), которые легко проходят через стенку кишечника без активного транспорта. Это форма, которую организм распознаёт как «пищевую», а не «фармацевтическую». Именно такая подача кальция и магния обеспечивает высокий уровень усвоения даже у людей с гипоацидностью, синдромом раздражённого кишечника или возрастными изменениями ЖКТ.
Цитрат кальция добавляет эффект мягкой щелочной поддержки, необходимой при ацидозе, который часто сопровождает хронический стресс, метаболические нарушения и расстройства минерального обмена. А дикальцийфосфат, входящий в состав, одновременно является источником как кальция, так и фосфора — критически важного компонента минерализации костной ткани.
Роль фосфора: часто недооценённая, но принципиально важная
Фосфор входит в состав костной ткани вместе с кальцием в соотношении примерно 2:1. Именно от его достаточного уровня зависит полноценное формирование костной структуры и стабильность кальциевого обмена. Недостаток фосфора может свести на нет эффективность даже самого качественного кальция. Включение фосфора в эту формулу — важное преимущество NSP по сравнению с большинством аналогов на рынке.
Витамин D — регулятор кальциевого гомеостаза
Наличие в формуле 133 МЕ холекальциферола обеспечивает полноценное «включение» кальция в метаболизм. Эта доза физиологична, не вызывает риска передозировки и одновременно — достаточна для ежедневного сопровождения кальциевых программ.
Физиологическое действие: от костей до нервной системы
Кальций отвечает не только за прочность костей и зубов, но и за сокращение мышц, свёртывание крови, передачу нервных импульсов. Магний — ключ к мышечной релаксации, устойчивости к стрессу, профилактике судорог, а также к гормональной и сердечно-сосудистой регуляции. Их баланс обеспечивает стабильность всей нейромышечной системы, сердечного ритма, настроение и качество сна.
Именно из-за хронического дефицита магния часто появляются тремор, нервозность, гипертония, ПМС, тревожные расстройства, а у женщин в менопаузе — ускоренное вымывание кальция из костей. Этот продукт работает на предотвращение таких состояний.
Кому рекомендован
Продукт подходит:
– женщинам в период менопаузы
– людям с повышенной тревожностью, нарушениями сна, ночными судорогами
– детям в период активного роста (под наблюдением специалиста)
– спортсменам
– а также всем, у кого есть признаки дефицита кальция или магния.
Продукт может применяться в программах реабилитации после переломов и для восстановления после операций на опорно-двигательном аппарате.
Когда и как применять: клинические случаи и эффективные дозировки
- 1. Остеопения и остеопороз (женщины в менопаузе, пожилые люди):
В период снижения уровня эстрогенов резко ускоряется потеря костной массы. Для профилактики и сопровождения остеопении рекомендуется принимать по 2 таблетки 2 раза в день после еды. Желательно сочетать с дополнительными источниками витамина D3 (например, Витамин D3 ) в дозе 1000–2000 МЕ в день и с Остео Плюс во второй половине дня. Минимальный курс — 3 месяца, оптимально — 6 и более.
- 2. Ночные судороги, тики, мышечные спазмы:
Часто встречается у подростков, беременных, спортсменов и людей с хроническим стрессом. Рекомендуется по 2 таблетки перед сном курсом не менее 4 недель. При выраженной симптоматике — по 1–2 таблетки утром и 2 вечером.
- 3. ПМС, тревожность, эмоциональная нестабильность, плохой сон:
Кальций и магний в хелатной форме положительно влияют на ГАМК-рецепторы, снижая тревожность и улучшая фазу сна. Рекомендуется по 1–2 таблетки во второй половине дня, желательно за 1–2 часа до сна. При тревожных расстройствах возможно дополнение препаратом Комплекс с магнием в вечерней схеме.
- 4. Активный рост у детей (задержка прорезывания зубов, слабое телосложение, плохой аппетит):
С 7 лет при отсутствии противопоказаний можно назначать по 1 таблетке 1 раз в день под наблюдением. У подростков — по 1 таблетке 2 раза в день курсом 2–3 месяца.
- 5. Период восстановления после переломов:
Регенерация костной ткани требует поступления кальция, фосфора и витамина D. Оптимальная схема — по 2 таблетки 2 раза в день вместе с Коралловым кальцием, Остео Плюс или MSM при травмах суставов. Продолжительность курса — не менее 6 недель, до рентгенологического подтверждения консолидации.
- 6. Физические нагрузки, спорт, подготовка к соревнованиям:
Интенсивные тренировки требуют регулярной мышечной релаксации и контроля сердечного ритма. Рекомендуется по 2 таблетки после ужина курсами по 4 недели с перерывами. Возможна комбинация с Коферментом Q10 и Солстик Ревайв для повышения выносливости.
- 7. Беременность (только по согласованию):
Во II–III триместрах при судорогах, раздражительности, повышенной тревожности — по 1 таблетке 1–2 раза в день. Важно разводить приём с препаратами железа: кальций утром, железо — днём или вечером.
- 8. Гипертония, нарушения сердечного ритма, тахикардия:
Магний действует как природный вазодилататор и кардиопротектор. По 2 таблетки на ночь курсом 1–2 месяца позволяют мягко стабилизировать артериальное давление и улучшить тонус сосудов.
Ограничения к применению
Продукт не рекомендуется при гиперкальциемии, наличии кальциевых камней в почках, тяжёлых нарушениях функции почек. В этих случаях требуется консультация специалиста. Следует также разводить приём препарата по времени с железом, цинком и марганцем, чтобы избежать нарушения абсорбции.
Почему это больше, чем просто минеральная добавка
Кальций Магний Хелат — это не просто кальций «для костей», как это часто представляется широкой аудитории. Это нутрицевтическая формула, которая работает системно: снижает нервную возбудимость, гармонизирует мышечную активность, поддерживает сердечную проводимость, регулирует сосудистый тонус, предотвращает остеопению, снижает риск переломов и повышает общую устойчивость к стрессу.
Этот продукт — пример того, как грамотное сочетание нутриентов, правильная форма и дозировка могут стать эффективным инструментом поддержки здоровья на всех уровнях — от молекулярного до структурного.