Магний ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π» стал соврСмСнным союзником ΠΌΠΎΠ·Π³Π°

Магний β€” ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π», ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ снова. Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ стал настоящим Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠžΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» для сна Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ β€” этот элСмСнт стал символом баланса Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.
Но ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ вновь ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ прост: соврСмСнный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ истощаСт запасы магния быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Π₯роничСский стрСсс, ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ сна ΠΈ высокая умствСнная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° β€” всё это ускоряСт Π΅Π³ΠΎ расход, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π‘ возрастом Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ становятся уязвимыми. ЗамСдляСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° сигналов, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ микроциркуляция, сниТаСтся ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… сСтСй β€” Ρ‚Π° самая ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ИмСнно этот процСсс ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² основС постСпСнного сниТСния памяти, внимания ΠΈ скорости ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Но ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° оставила Π½Π°ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ восстановлСния, ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… элСмСнтов этого Β«Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π°Β».

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ магния ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· гСматоэнцСфаличСский Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ β€” Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΡ‘Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исслСдоватСли ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ тСхнологичСского института ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… структур.

Π­Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° участвуСт Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… синапсов β€” соСдинСний ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Магний Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ NMDA-Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ сигналов ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Когда магния Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ становятся Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, Π° это Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ трСвоТности, Β«ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½ΡƒΒ» ΠΈ сниТСнию ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния устраняСт этот Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎ β€” Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ…, помогая ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚:

  • увСличиваСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ синапсов Π² Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅ (Π·ΠΎΠ½Π΅ памяти ΠΈ обучСния);
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ качСство сна ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ускоряСтся ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ восприятиС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π­Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° отличаСтся высокой Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов, Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… солСй магния.

НаучныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π΅ магния

  1. MIT-ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π²: L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ магния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½Π° 15 % Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (Liu et al., Neuron, 2010).
  2. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ памяти: ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π° 18–30 % (Slutsky et al., Neuron, 2010).
  3. Возрастная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°: ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ сниТСниС Β«ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π°Β» Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… (Abumaria et al., JAD, 2016).
  4. АнтистрСсс-эффСкт: сниТСниС ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна (Barbagallo et al., Nutrients, 2021).

Π€ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ β€” ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹

К магнию Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ растСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ использовались для ясности ΡƒΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°:

  1. Π“ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ»ΠΎΠ±Π° β€” Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΉ страТ микроциркуляции ΠΌΠΎΠ·Π³Π°:Β 

Π“ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ»ΠΎΠ±Π° β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… растСний Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊ. АктивныС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² β€” Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ½Ρ‹ (Π³ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ΄) β€” ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ антиоксидантным дСйствиСм. Они ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ кровоснабТСниС ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сосуды, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ доставку кислорода ΠΈ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌ β€” ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ процСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ с возрастом.

Π“ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подавляСт Π°Π³Ρ€Π΅Π³Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π•Π³ΠΎ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ пСрСкисноС окислСниС Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΈ β€” энСргСтичСскиС Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ β€” ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ рСгулярного ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ памяти, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ устойчивости ΠΊ стрСссу.

  1. Π‘Π°ΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡŒΡ”Ρ€ΠΈ (Π±Ρ€Π°Ρ…ΠΌΠΈ) β€” Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½ для ΡƒΠΌΠ° ΠΈ памяти:

Π‘Π°ΠΊΠΎΠΏΠ° β€” классичСская Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, примСняСмая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3000 Π»Π΅Ρ‚ для усилСния ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ясности ΡƒΠΌΠ°. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вСщСства β€” Π±Π°ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ‹ А ΠΈ Π’, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ сигналов ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Они ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ синапсов, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π‘Π°ΠΊΠΎΠΏΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, сСротонина ΠΈ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, обСспСчивая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.
Как Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½, ΠΎΠ½Π° сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ послСдствий стрСсса, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ сон ΠΈ способствуСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ умствСнной энСргии.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ клиничСскиС исслСдования ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π±Π°ΠΊΠΎΠΏΡ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8–12 нСдСль ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β€” особСнно Ρƒ людСй срСднСго ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ возраста.

  1. Π“ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Π° (Centella asiatica) β€” ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ для Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ сосудов:

Π“ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Π°, извСстная ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΏΠΈΡ‰Π° для ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Β», содСрТит Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сапонины (Π°Π·ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄, мадСкассосид, азиатиковая кислота), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ синтСз ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ стСнку. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для микрососудов ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ капилляров Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ влияСт Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² антиоксидантной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ (ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»Π°Π·Π°, супСроксиддисмутаза, глутатионпСроксидаза), сниТаСт воспалСниС ΠΈ стимулируСт рост Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² β€” Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·.

Она мягко Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму, помогая ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅, бСссонницС ΠΈ умствСнном ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для устойчивой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ спокойствия.

Майнд-Макс β€” Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π² дСйствии

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Майнд-Макс ΠΎΡ‚ Nature’s Sunshine β€” это Π½Π΅ просто источник магния, Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ достиТСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.
Π’ Π΅Ρ‘ составС β€” L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния, экстракты Π³ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ, Π±Π°ΠΊΠΎΠΏΡ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

КомплСкс дСйствуСт Π² Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… направлСниях:

  1. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ усвоСниС магния Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
  2. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ оксидативного стрСсса.
  3. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Майнд-Макс

Взрослым: ΠΏΠΎ 3 капсулы 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹. ИмСнно такая Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровообращСния, ΠΈ мягкоС сСдативноС дСйствиС.

ЦСлСвая аудитория: Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровообращСния, возрастноС сниТСниС памяти ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, рСабилитация послС ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ сотрясСний ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ проявлСния Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ сосудистых ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠšΡƒΡ€Ρ: Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π°, Π½ΠΎ для ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ курсами ΠΏΠΎ 4–8 нСдСль с ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.

Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ БАД NSP цСлСсообразно ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ориСнтируСмся Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ прСдставлСны Π² ассортимСнтС NSP: для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровообращСния, микроциркуляции, антиоксидантной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обСспСчСния.

  1. Базовая мСтаболичСская ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°
  • Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ КомплСкс / Нутри-Калм: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² основу ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ хроничСская ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • ОмСга-3 ЕРА: укрСпляСт ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ сосудов, усиливаСт сосудистоС дСйствиС Mind Max.
  1. Π‘ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Ginkgo/Gotu Kola (Π“ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ/Π“ΠΎΡ‚Ρƒ Кола): ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сосудистыС проявлСния β€” ΡˆΡƒΠΌ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй, колСбания давлСния.
  • Π“ΠΎΡ‚Ρƒ Кола ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ β€” ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, трофичСского ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта для Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.
  1. Антиоксидантно-Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ
  • Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ Антиоксидант: часто Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² схСмы ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ микроциркуляции ΠΈ возрастных измСнСниях; Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с Mind Max, особСнно Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сосудистыС, Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹.
  • Π—Π°ΠΌΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ антиоксидантныС комплСксы β€” ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ оксидативном стрСссС.
  1. Магний Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Mind Max ΡƒΠΆΠ΅ содСрТит ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ L-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ прСимущСствСнно Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Если Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° присутствуСт пСрифСричСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ПМБ, судороги, гипСртония β€” ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ КомплСкс с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя Π² мСньшСй Π΄ΠΎΠ·Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ мишСни: Mind Max β€” Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ нСрвная систСма, КомплСкс с ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β€” систСмный Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚.

Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ слСдуСт остороТно

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-сосудистых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² NSP ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ противопоказания β€” ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° состав, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ воздСйствия.

  1. НС стоит Π±Π΅Π· нСобходимости Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ»Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ….
    Mind Max ΡƒΠΆΠ΅ содСрТит эти растСния. Если ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π“ΠΈΠ½ΠΊΠ³ΠΎ/Π“ΠΎΡ‚Ρƒ Кола ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Mind Max, Ρƒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сниТСниС давлСния, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ усилСниС сСдативного эффСкта. Если трСбуСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сосудистая ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° β€” ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² мСньшСй Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ курсами, Π° Π½Π΅ постоянно.
  2. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ с БАДами с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сСдативным/Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм.
    Π­Ρ‚ΠΎ КомплСкс с Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΉ (HVP) ΠΈ Β«Π’ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΠ°Β», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ спазмолитичСским эффСктом. Если Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ вСгСтативная Π»Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” сочСтаниС с ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ Mind Max Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π»ΠΈΠ±ΠΎ сниТаСм Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Mind Max, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π΄Π½Ρ‘ΠΌ β€” Mind Max, Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ β€” HVP ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΡΡŒΠΌΡ‘Ρ€ΠΊΠ°.
  3. НСт смысла ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, содСрТащими ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π³ΡƒΠ°Ρ€Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½), Ссли Ρ†Π΅Π»ΡŒ β€” сСдативный ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ прямоС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ дСйствия Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ эффСкт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Mind Max ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ стратСгиСй долгосрочной Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ стрСссу, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ высокой ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅.
Π’ эпоху, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ растёт Π² гСомСтричСской прогрСссии, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ясно, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ становится Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ молодости.

Π₯имия, биология ΠΈ фитотСрапия объСдинились, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ всё Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для эффСктивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. И Ссли Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ считался Β«ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠΌ для сСрдца ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Β», Ρ‚ΠΎ сСгодня ΠΎΠ½ заслуТСнно стал ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠΌ для ΡƒΠΌΠ°.