Впереди начало учебного года. Мы еще не знаем, каким он будет в 2020-м. Но одно известно наверняка: у детей возрастут нагрузки, и им нужна будет наша помощь.
Во время учебы ребенок сталкивается с серьезной нагрузкой на нервную систему. Это и интенсивность учебной программы, и новая для него среда жизни (особенно для первоклассников), и ранние подъемы, и конкуренция среди детей. Становится совсем мало движения по сравнению с каникулами. Гораздо больше напрягаются глаза. В школьной столовой непривычная, а, бывает, и некачественная еда влияет на пищеварение. Большая скученность детей воздействует на иммунную систему.
В этих условиях мы предлагаем несколько базовых этапов для поддержки здоровья ребенка в школе:
- Противопаразитарная программа (за лето дети обычно имеют возможность жить в естественных условиях, контактировать с землей, могут есть немытые фрукты и т.п.)
- Запитка нервной системы
- Укрепление иммунитета
- Поддержка ЖКТ
- Поддержка скелета
- Создание домашней аптечки
Противопаразитарная программа
Противопаразитарная программа – традиционный набор NSP с детскими дозами. Для лучшего эффекта можно дополнить Соком Нони или Мориндой. Если есть склонность к аллергическим реакциям, добавляйте Локло или Лимфатик Дренаж.
Запитка нервной системы
Используйте Витазаврики, Лецитин, Омега-3, Коллоидные минералы. Все продукты, кроме Омеги, входят в программу «Здоровый ребенок».
У некоторых детей во время интенсивной учебы появляются головные боли. Часто их причина – венозный застой из-за гиподинамии. В этих случаях нужно добавить Готу Колу (для младших школьников 1 капсула утром, от 14 лет – 4 к. в день независимо от еды).
У достаточно большого количество детей развивается бессонница. Чтобы хорошо спать, нужно быть не сильно уставшим. Когда человек очень уставший, сон не приносит отдыха. Нервную систему нужно разгружать. При бессоннице – Эйч Ви Пи + Магний Хелат (дозировки нужно подбирать индивидуально).
При жалобах на снижение зрения добавляйте к Магнию и Эйч Ви Пи – Перфект Айз + тренировки.
Укрепление иммунитета
У иммунодефицита существует несколько базовых причини: проблема с кишечными барьерами, витаминно-микроэлементная недостаточность, дистресс и внешняя интоксикация. Четыре продукта: детские витамины Витазаврики, детская флора Бифидозаврики, Замброза, Хлорофилл жидкий – в сумме решают вопрос с витаминизацией, поддержанием кишечного барьера, антиоксидантным действием (Замброза – лучший продукт для «долечивания», окончательного выздоровление после острых респираторных инфекций, профилактики осложнений).
При необходимости можно дополнить эти продукты Лимфатиком. Его можно использовать как профилактическое средство длительно по 5-10 капель 2 раза в день, и также для выздоровления, если ребенок после болезни долгое время чувствует себя не очень хорошо (вместе с Замброзой эффект усиливается). В период эпидемий мы рекомендуем Чеснок по 1 таблетке в день на фоне приема основных продуктов. При первых признаках простуды: По Д'Арко – 2 капсулы, Моринда – 2 капсулы, Хлорофилл горячим на ночь.
Поддержка ЖКТ
Используйте три базовых продукта, которые входят в состав программы «Здоровый ребенок»: Хлорофилл, Бифидозаврики, Лецитин (оказывает поддержку эпителию кишечника и печени). Дополнительно: Репейник (у детей с нестабильным стулом) по ½-1 капсуле 2 раза в день, Локло (дополнительная клетчатка в рационе) по 1-2 чайных ложки в день.
Сопровождение интенсивного роста скелета
Чем младше ребенок, тем интенсивнее он растет. От того, как происходит рост, зависит состояние опорно-двигательного аппарата и зубов. Самый простой и продуманный набор для поддержки роста скелета – «Здоровье костей». В нем дозы указаны для взрослого с весом 70 кг. Дозу для ребенка рассчитывайте, исходя из его массы тела (по формуле – доза взрослого/70*вес ребенка=доза ребенка). Результат округляйте до целой или половины таблетки. Важно принимать эти продукты в период наиболее интенсивного роста ребенка.
Домашняя аптечка
Это самые основные продукты для вашей домашней аптечки. У каждого потребителя NSP может быть свой вариант в зависимости от вашего опыта и предпочтений.
Статья подготовлена по материалам Антилевского В.В., к.м.н., научного консультанта NSP.